{"id":324,"date":"2025-07-22T09:54:55","date_gmt":"2025-07-22T09:54:55","guid":{"rendered":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/?p=324"},"modified":"2025-07-22T09:54:55","modified_gmt":"2025-07-22T09:54:55","slug":"afrocubaans-afrikaans-dans-lessen-in-zaandam-hele-maand-september-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/?p=324","title":{"rendered":"Afrocubaans\u00a0&\u00a0Afrikaans dans lessen in Zaandam hele maand september 2025"},"content":{"rendered":"\n

Afrocubaans\u00a0&<\/strong>\u00a0Afrikaans dans lessen in Zaandam hele maand september 2025!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

De hele maand september genieten van lekkere zondag ochtend afro-moves, dus bewegen van top tot teen. Combinatie van Dans en afro zumba op afrocubaanse en africaanse muziek.<\/p>\n\n\n\n

Afrocubaans dans kwam met de Afrikaanse slaven naar Cuba. Deze overleveringen van rituelen dansen hebben  zich in de eeuwen verder ontwikkeld tot dat wat hedendaags nog als `afro` gedanst wordt. Afrikaanse traditionele dansbewegingen (o.a. Ghana, Senegal, Guinee) komen oorspronkelijk uit dorps dansen.  Deze combinatie van bewegingen is een afwisselende, boeiende en krachtige ervaring met veel plezier, energie en ritmes.<\/p>\n\n\n\n

Speciale danservaring of talent zijn niet nodig. Iedereen kan bewegen en de rest leer je in de lessen. De trainster danst altijd mee en voor. Iedere les komen nieuwe bewegingen en herhaling aan bod, dit is makkelijk te volgen voor iedereen. Het tempo is afwisselend.<\/p>\n\n\n\n

is de afro-aftrap<\/em> voor de eerste lessen afrocuban & Yoruba dance in Zaandam in september en november\/december 2014 <\/em><\/strong>J<\/em><\/strong> Lets move!<\/em><\/strong>Nieuwsgierig geworden? Zin in? Meld je aan en let\u2019s move.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

Locatie: Yurtlife , Cornelis van Uitgeeststraat 3, 1hg 1508 EG Zaandam (Ingang achterzijde)<\/p>\n\n\n\n

Data: 7.9., 14.9., 21.9., 28.9. 2025 <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tijd : 11-12uur<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Inschrijving:  per direct en t\/m 22.8.2025<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Via email alegria.reiki-coaching@live.nl<\/a> of app  0634329664<\/strong> Britta Bomball<\/p>\n\n\n\n

(vermeld je naam, telefoonnummer en email adres)<\/p>\n\n\n\n

Investering:  4lessen: 58euro (hele blok)<\/p>\n\n\n\n

3 lessen: 45euro . Instromen kan altijd, losse les alleen in overleg.<\/p>\n\n\n\n

Meer info nodig? Bel of kijk op de website:<\/p>\n\n\n\n

www.reiki-massages-alegriadesol.nl<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Afrocubaans\u00a0&\u00a0Afrikaans dans lessen in Zaandam hele maand september 2025! De hele maand september genieten van lekkere zondag ochtend afro-moves, dus bewegen van top tot teen. Combinatie van Dans en afro zumba op afrocubaanse en africaanse muziek. Afrocubaans dans kwam met de Afrikaanse slaven naar Cuba. Deze overleveringen van rituelen dansen hebben  zich in de eeuwen … <\/p>\n

Read more “Afrocubaans\u00a0&\u00a0Afrikaans dans lessen in Zaandam hele maand september 2025”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-324","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=324"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/324\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":327,"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/324\/revisions\/327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/reiki-massages-alegriadesol.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}