Ayurvedische Basismassage hoort bij de Ayur (gezondheid) Veda (wijsheid/inzicht) vrij vertaald ‘de wijsheid van de gezondheid’. De Ayurvedische levensstijl is erop gebaseerd ziektes te voorkomen, gezond te blijven en is ruim 500jaar geleden in India ontstaan. Massages zijn alleen een onderdeel van de Ayurveda, voeding, yoga en gewoontes zijn de anderen drie onderdelen.
Ayurvedische basismassage helpt het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen. Balans. Lichaamsfuncties worden gestimuleerd, gift/afvalstoffen komen los en worden afgevoerd, blokkades op emotioneel niveau kunnen los komen. Deze massage ontspant, ondersteund de zelfgenezing van het lichaam en werkt op het energiesysteem, bloedsomloop, afweersysteem, zenuwen, spieren, lymfvatenstelsel, skelet, ademhaling, slaap.
De Ayurvedische Basismassage wordt met etherische oliën of neutrale basisolie aangeboden en vindt op de massagetafel plaats. Technieken zoals cirkelen, strijken, diepte-strijken worden toegepast.
Verschillende mogelijkheden kunnen gekozen worden:
Geheel massage: 75min. voorkant/achterkant
Deel massages : 45min. rug/hoofd/gezicht
voeten/benen/rug
armen/handen/hoofd/nek